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Nardò, la perla del Salento

Nardò

Nardò si trova lungo la costa ionica del Salento, nella parte nord occidentale della provincia di Lecce con una fascia costiera che si estende per 22 chilometri. Lungo questa costa si trovano le località di Santa Maria al Bagno, Santa Caterina e Sant’Isidoro nonchè il Parco naturale regionale Porto Selvaggio …

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Barletta: 7 cose da fare e vedere in città

Barletta

Barletta è una città pugliese che fa parte della provincia Barletta-Andria-Trani, si affaccia sul Mare Adriatico e deve gran parte del suo prestigio a due eventi del passato. Il primo dei due è legato al passaggio, datato 216 a.C., di Annibale, il condottiero di Cartagine nonché vincitore della battaglia intrapresa …

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7 cose da fare assolutamente a San Giovanni Rotondo: ecco quali sono

San Giovanni Rotondo

Quando si sente parlare di San Giovanni Rotondo il pensiero corre inevitabilmente a Padre Pio da Pietrelcina, oggi santo, perché proprio lì è vissuto il frate cappuccino nonché uno dei Santi più amati di tutti i tempi. Va da subito precisato però che la religiosità del luogo è data anche …

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Vuoi perdere chili mentre dormi? Prova a sorseggiare queste bevande e otterrai dei benefici incredibili

Perdere chili dormendo

Latte intero Per anni abbiamo evitato il latte intero, temendo che avrebbe fatto pendere l’ago della bilancia nella direzione sbagliata. Ma una recente ricerca suggerisce che qualche sorso di latte intero può effettivamente aiutarci a perdere peso. In uno studio svedese, gli uomini che hanno mangiato latte ad alto contenuto …

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I meccanismi che stanno dietro alla perdita di peso

Perdita di peso

Come risponde esattamente il corpo quando si inizia a perdere peso? Se stai per intraprendere un piano dimagrante, capire esattamente come risponde il tuo corpo potrebbe darti la spinta in più di cui hai bisogno. Non è sempre facile infatti comprendere i meccanismi che portano il nostro corpo a perdere …

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Pelapatate:uno strumento sottovalutato in cucina

PELAPATATE: UNO STRUMENTO SOTTOVALUTATO IN CUCINA In una cucina professionale così come in una domestica ci sono degli strumenti di cui non si può fare assolutamente a meno, tra questi troviamo di certo il pelapatate. Uno sbuccia patate efficace è fondamentale per cucinare senza troppa fatica ed ammortizzare i tempi …

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Vacanze autentiche nel cuore della natura in Puglia

La Puglia è una regione amata da sempre non solo per l’ottimo cibo locale e per la produzione vinicola, nonché tradizione e cultura, ma anche per la sua incredibile natura incontaminata. Infatti questo magnifico territorio pullula di una ricchissima e colorata vegetazione e di una fauna varia che farà innamorare …

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Sammichele di Bari

Sammichele di Bari

I più antichi insediamenti umani in quello che è l’attuale territorio di Sammichele, risalgono al Neolitico e sono stati scoperti in località Canale di Frassineto, ai piedi di Monte Sannace. Altri reperti risalenti all’età del bronzo sono stati ritrovati in località Pentimome, qualche kilometro a nord di Frassineto seguendo il …

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Come arrivare da Roma a Lecce: consigli utili

Andare da Roma a Lecce Per spostarsi da Roma a Lecce sono possibili diverse alternative a seconda delle specifiche esigenze di ognuno di noi. Sono infatti vari i mezzi, pubblici o privati, a disposizione di un ipotetico viaggiatore, naturalmente con costi e tempi totali di viaggio diversi tra loro. I …

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Da turista a residente permanente

Hai deciso di esserti talmente innamorato del Paese che hai visitato come turista da voler diventare un suo cittadino a titolo permanente? Hai sbrigato le pratiche burocratiche, hai trovato casa, hai iniziato a lavorare presso un’azienda locale e sei pronto a festeggiare i tuoi giorni liberi nei parchi e nei …

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